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SAKSHI SINGHANIA

PSYCHOLOGUE DU COUNSELING

L'amour et le plaisir sont les mots qui m'attirent. Je pense qu'aimer et être soi-même rend la vie joyeuse et aussi miraculeusement une solution unique à nos questions ou problèmes. Vous vous demandez quel est le battage médiatique sur l'amour-propre? Eh bien, je l'explore aussi!

J'adore explorer et apprendre - presque tout. Je suis curieux et enthousiaste et j'aime la nature.

J'ai terminé une maîtrise ès sciences (M.Sc.) en psychologie du counseling. Je suis passionné et j'ai le don de comprendre les gens, ce qui m'a poussé à poursuivre des études en psychologie. L'écoute, la compréhension et la sensibilisation sont mes atouts dans ce domaine.

Mon expérience comprend la prestation de conseils individuels à divers groupes d'âge comme les enfants, les adolescents et les adultes d'âge moyen et plus âgés dans divers milieux.

Je suis certifié en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) (Niveaux 1 et 2). J'ai également complété un diplôme d'études supérieures en bien-être psycho-social utilisant les arts multiples et le jeu et une formation de 10 jours en thérapie cognitivo-comportementale (TCC).

MON APPROCHE

Je travaille avec toutes les tranches d'âge en utilisant une approche intégrée

les domaines d'intervention étant:

Esprit - Travail du corps

comment l'esprit et le corps agissent l'un sur l'autre; explorer sa relation avec la nourriture, l'exercice, la méditation

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

comment les pensées façonnent une vie; comment les pensées, le comportement et les émotions s'influencent mutuellement

Pratiques basées sur la pleine conscience

être dans le moment

«Etre vous-même est le plus beau cadeau que vous puissiez faire au monde», «La solution à chaque problème du monde est l'amour» - ce sont des lignes magnifiques d'Anita Moorjani, et j'opère avec ces philosophies. Je crois qu'il est important d'offrir une atmosphère sûre, empathique et authentique aux personnes avec lesquelles je travaille et je souhaite donner aux gens les moyens d'être le meilleur d'eux-mêmes.

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